Il Brazilian Jiu Jitsu (BJJ) è ormai una delle arti marziali più diffuse a livello globale, rinomata non solo per la sua straordinaria efficacia in combattimento, ma anche per l’impatto significativo che ha sulla vita dei suoi praticanti.

Se frequenti una palestra, probabilmente hai sentito quel bisogno di superare te stesso: sollevare pesi più pesanti, correre più veloce o resistere più a lungo degli altri. La competizione può essere un potente motore di motivazione, ma esiste una forza…

Il Craig Jones Invitational, o CJI, è stato un torneo di Jiu Jitsu di grande impatto tenutosi il 16 e 17 agosto a Las Vegas, Nevada. Organizzato come diretto concorrente del prestigioso torneo ADCC (Abu Dhabi Combat Club), il CJI…

Il mondo del Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ) è in continua evoluzione, e gli eventi come il Wolf on the Beach 3 ne sono la prova tangibile. Questo evento, tenutosi ai bagni Venere a Tirrenia, Pisa, è stato organizzato dall'inossidabile Alex Philippi…

Il Centro Medico AION si dedica alla medicina potenziativa e rigenerativa, utilizzando protocolli preventivi per ripristinare e rigenerare l'energia basale. Un'equipe di medici specialisti lavora per migliorare il benessere psico-fisico e le performance del corpo, focalizzandosi sul potenziamento delle difese…

Abbiamo il piacere di introdurre due nuove sezioni sul nostro sito IBJJ: Podcast e Corsi. Queste aree sono state sviluppate per fornire risorse aggiuntive e contenuti esclusivi per gli appassionati di Brazilian Jiu-Jitsu e sport da combattimento.

Il mio primo incontro con le MMA lo ebbi quando ancora erano note come free fight o no holds barred.

Un film italiano che offre una visione intensa, e tutto sommato realistica, delle sfide affrontate dalle donne nel mondo degli sport da combattimento. Attraverso la sua narrazione, il regista Zanin esplora le tematiche della discriminazione, del sessismo e della resilienza.…

Il nuovo campione dei pesi massimi maschili 2024 ai mondiali IBJJF proviene dallʼEuropa, per la prima volta in assoluto. Non solo per lui, ma per tutta la comunità del Jiu-Jitsu europeo, questo podio rappresenta un traguardo fondamentale per il nostro…

Il testo sottolinea l'importanza del lavoro interiore nella pratica marziale, evidenziando che la vera sfida sta nell'attuazione pratica di questi principi. Per elevare il praticante sia interiormente che esteriormente nel combattimento, è necessaria una profonda conoscenza dell'arte marziale e dell'interiorità…