DURATA: 30 Min.
Triangle Everywhere Vol. 1
Se desiderate imparare un triangolo efficace da ogni posizione, questo è il corso che fa per voi. Questo didattico, suddiviso…
Coach Luca Anacoreta
Se desiderate imparare un triangolo efficace da ogni posizione, questo è il corso che fa per voi. Questo didattico, suddiviso in più volumi è rivolto ad ogni tipo di praticante. Dall’agonista all’amatore. Analizzeremo, ogni tipo di aspetto: tattico e strategico. Con minuziosa attenzione scoprirai come creare un sistema nel quale il tuo avversario sarà incapace di difendersi.
LEZIONI DEL CORSO
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Presentazione & Triangolo dalla guardia chiusa
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Triangolo dalla guardia chiusa, prese sulla cintura
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Triangolo da Barrigada
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Triangolo dalla guardia chiusa, rottura prese e uscita di bacino
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Triangolo da un finto ribaltamento, Flower
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Triangolo da un finto ribaltamento, Scissor
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Triangolo da ribaltamento piedi paralleli
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